CURSES
Mitja Marató
21,530 km
300 participants
Cursa de 21,530 km amb
850 m de desnivell positiu,
per camins i corriols que té com a punt més alt Era Ventosa
(+757 m)
C.P.
P.A.
4,950 km
Controls-avituallaments
C.P.
Marquet de les Roques
La Muntada
10,800 km
El Romeu
El Daví
Arribada
4,950 km
12,650 km
16,000 km
21,530 km
P.A.
Líquid Sòlid Punt de seguiment Ambulància Control de xip Massatgista Punt d'Aigua
C.P.
El Ranxero
20,000 km
P.A.
P.A.
Condicions de participació
Edat mínima
16 anys
Quan es parla d’anys es fa referència als que es tenen en el mateix dia de la cursa.
Horaris
Dissabte 23
Lliuraments de pitralls al pavelló:
17:00h - 19:00h
Diumenge 24
Lliuraments de pitralls al pavelló:
07:00h - 07:45h
Reunió informativa a la sortida:
07:45h
Sortida des de la Plaça Major:
08:00h
Tancament cursa:
13:00h
Repartiment de premis:
(A mesura que es completin les categories)
Drets d’imatge
Tot participant renuncia a utilitzar els seu dret d’imatge i autoritza a la organització i els seus patrocinadors per utilitzar i publicar lliurement tota fotografia o vídeo gravat en el context de la cursa.
Assegurances
Podran participar tots els corredors amb llicència expedida
per la FEEC (a partir de la modalitat C), FEDME, IFS (Federació Internacional de Curses de Muntanya), o d’altres federacions adherides a la UIAA (Unió Internacional
d'Associacions d'Alpinisme).
També en podran prendre part tots els que optin per la llicència temporal que l’organització tramita per un import adicional de 3€.
En cas de indicar que es disposa d’assegurança al moment de fer la inscripció i no disposar d’aquesta quan es reculli el pitrall es cobraran els 3€ en metàl·lic.
Categories
Quan es parla d’anys es considerarà els que tinguin el dia de la cursa.
És corredor local tota persona empadronada a Sant Llorenç Savall, que ho hagi estat com a mínim cinc anys o que tingui una segona residència des de fa mínim 10 anys.
Els locals, al moment de la inscripció, han de inscriure´s com a tal.
4
Veterans
masculí i femení
de 41 a 50 anys
6
Locals
masculí i femení
2
Junior
masculí i femení
de 16 a 17 anys
1
General
masculí i femení
3
Sènior
masculí i femení
de 18 a 40 anys
5
Màster
masculí i femení
a partir de 51 anys
Avituallaments
Hi ha diferents tipus d’avituallaments distribuïts al llarg del recorregut:
Líquids
(aigua, coca-cola i beguda isotònica)
Sòlid/lleuger
(begudes, aliments dolços, aliments salats)
No hi ha gots als avituallaments, cal que cada corredor porti el seu.
Cronometratge
És obligatori el pas per tots els punts de control previstos per tal efecte, sortida i arribada.
Els corredors a més del pitrall portaran un xip incorporat en el mateix.
Pitralls
Per poder recollir el pitrall cal presentar-se personalment i entregar un document d'identitat amb fotografia i la llicència federativa en el cas que es tingui. En cap cas es podran fer canvis de cursa.
Podrà recollir-se el pitrall d'un altre corredor presentant la corresponent autorització emplenada i signada pel titular i el document d'identitat del titular o la foto d'aquest.
En el cas que el corredor o corredora no pugui assistir a la cursa, se li podrà recollir la bossa del corredor sense el dorsal presentant un document que identifiqui aquesta persona ja sigui de manera física o a través d'una fotografia.
Durant la cursa, ha de romandre sempre visible davant del corredor
sense retallar ni doblegar.
Tot corredor que corri sense pitrall o amb el pitrall d’un altre corredor no està cobert per les assegurances de la cursa i no tindrà cap dels drets que tenen la resta de corredors. El corredor que faciliti el pitrall a un altre corredor serà penalitzat amb cinc anys sense poder participar.
Serveis
· Lavabos a la sortida
· Dutxes, vestidors, guarda-roba i entrega de pitralls al pavelló
· Servei de massatge a l’arribada
· Ambulàncies medicalitzades
· Emissores i farmaciola a tots els controls
Premis i obsequis
1
primer/a classificat/da de la general
200€
2
segon/a classificat/da de la general
100€
3
tercer/a classificat/da de la general
50€
Obsequi
d'una samarreta tècnica
Diploma
acreditatiu de la cursa
Eco-responsabilitat
Les curses discorren principalment pel Parc Natural
de Sant Llorenç del Munt i la Serra de l’Obac.
Serem molt respectuosos amb el medi ambient, no embrutarem
ni farem accions que puguin afectar l’entorn natural.
No farem dreceres que poden malmetre el sol i la vegetació, i alterar
la vida natural de la fauna que habita en aquest entorn.
Tots els controls-avituallaments disposen de llocs per
dipositar les deixalles.
Si portem envasos o envoltoris de qualsevol mena els dipositarem en els controls. NO ELS TIRAREM PEL CAMÍ.
Un dels principals objectius d’aquestes curses és donar a conèixer l’entorn
i aprendre a respectar-lo.
El marcatge del recorregut, efectuat a peu, serà recollit el mateix dia.
La neteja del recorregut es realitzarà immediatament després del darrer corredor. La comunicació sobre paper estarà reduïda al mínim,
donant prioritat al suport electrònic.
